Carles Aguilar
Manual del trail runner descerebrado (Capitulo 1)
Si quieres correr en la montaña y convertirte en un experimentado Trail Runner olvídate cuanto antes de tus zapatillas de asfalto y...
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Carles Aguilar
- 4 feb 2022
- 1 min.
La montaña y la soledad
Cuando me decido a perderme en la montaña y no soy demasiado consciente de las horas en las que estoy corriendo por los bosques y...
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Carles Aguilar
- 26 ene 2022
- 1 min.
Transmisión bidireccional
Cuando corro en solitario entre bosques y montañas percibo sensaciones que tienen que ver con la emoción y con el instinto primitivo que...
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Carles Aguilar
- 25 dic 2021
- 3 min.
En busca de la propia filosofía...
Es algo sobradamente demostrado que el método o la filosofía de entrenamiento de un atleta es la base en la que se asienta la evolución y...
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Carles Aguilar
- 22 dic 2021
- 2 min.
Correr en progresión ...
Hace algún tiempo uno de mis grandes objetivos era conseguir la máxima progresión posible en mi faceta primero como runner y después como...
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Carles Aguilar
- 7 dic 2021
- 3 min.
Correr, un acto de reflexión
Correr y, especialmente, correr largas distancias es un continuo aprendizaje físico, pero sobre todo mental. Incluso me atrevería decir...
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