"En Forma" con Carles Aguilar
Radio Salud Cataluña - 89.1 FM
“En Forma” es un programa radiofónico que presenta Carles Aguilar en la emisora Radio Salud Cataluña cada martes y jueves a la una de la tarde y también los domingos a las nueve y media de la mañana.
Entrevistas a personajes del cine, la música, del espectáculo, la literatura, etc., van descubriendo a los oyentes sus distintos métodos para mantenerse “En Forma”
Es un espacio que, siguiendo la temática de Radio Salud, informa al oyente de todo aquello que le pueda interesar para mejorar su salud, pero haciéndolo de forma divertida y con gente interesante.
Una pequeña muestra de los que hacen los humanos de élite para que los años no pasen por ellos:
Fernando Sánchez Dragó aseguró haber inventado la fórmula de la longevidad, después de largas búsquedas alquimistas.
Sara Montiel además de no fumar ni beber, practica en cuanto puede un singular ejercicio que consiste en subir al día unos 800 escalones en su
casa de mayo a septiembre.
Fernando García Tola no hace nada especial al respecto. No sabe bailar, no sabe nadar, no practica ningún deporte y fuma como una bestia. Asegura que la cama es el lugar donde le gustaría estar siempre.
José Sacristán aconseja andar por la vida lo más airosa, deportiva, alegre y deportivamente posible y sobre todo evitar a los idiotas, porque la estupidez desgasta mucho.
Alfredo Landa no hace absolutamente nada por estar en forma. Es un enamorado de la siesta, le gusta mucho dormir, y como deporte le gusta leer, escuchar música y, sobre todo, tocar la guitarra, aunque reconoce que más que tocarla, la castiga.
Joan Baptista Humet se compró un buen, o mal día, una bicicleta y se marcó un circuito en las calles de Barcelona hasta que un día estuvieron a punto de atropellarlo y se olvidó de la bici. Actualmente practica el control mental.
Massiel por su parte recomienda beber un mínimo de dos litros de agua al día. Siempre empieza la jornada con dos vasos en ayunas. También practica artes marciales.
Manolo Sanlúcar no le da demasiada importancia a la parte física y sí, en cambio, a la parte mental.
Manolito Royo, sin embargo, se mantiene en forma haciendo footing, aunque siempre lo practica en circuitos cerrados porque en los abiertos se pierde y luego no sabe volver….
El Noticiero Universal - 23 de Marzo de 1985