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27 Feb 2018

ENTREVISTA CON LAURA ARRANZ, MEDICAL ADVISOR DE URIACH

¿Las personas físicamente activas, en especial las que practican deportes con impacto constante, sufren con la práctica habitual algún tipo de afectación a nivel muscular, ligamentoso o tendinoso? 

Si se practican deportes de impacto o de larga duración siempre hay algún tipo de afectación. En general, la actividad física moderada y regular es muy beneficiosa y nos ayuda a incrementar la densidad ósea, a generar masa muscular, a quemar el exceso de grasa corporal y protege nuestra salud cardiovascular y nuestro sistema inmunitario. Pero cuando el nivel de actividad es más intenso o la duración es muy prolongada, podemos sufrir algunos efectos negativos, bien sea por el estrés oxidativo generado que puede incrementar el estado inflamatorio de articulaciones o contribuir al desgaste de estructuras, como también por el efecto físico o mecánico del impacto y del paso del tiempo que propicia el desgaste de tejido conjuntivo que afecta s...

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